소변이 만들어져 배설되는
요로에 돌이 생기는 증상
소화 과정 중 결정화된 결석이 소변으로 배출되지 못해
신장에 묵혀져 있다 요관의 좁은 틈을 막으며
결석이 움직이는 질환입니다.
수분 섭취가 부족하거나, 유전적인 영향으로 발병률이 높습니다.
두 가지 이상 해당된다면 요로결석을 의심 할 수 있습니다.
간단하고 효과적으로 외부에서
충격파를 가해 결석을 분쇄하는 치료법
한 번 요로결석에 걸릴시 재발률 60%로
생활 속 꾸준한 유지관리는 필수입니다.
소변의 과농축현상을 막기 위해 성인의 경우
하루 2L의 수분을 충분히 섭취하는 것이 바람직합니다.
저염식 식단 : 과다한 염분 섭취는 결정화를 가속화해 결석을 유발합니다.
저단백 식단 : 과다한 단백질 섭취는 소변을 산성화시켜 요로결석을 유발합니다.
저수산 식단 : 비타민C, 시금치, 파슬리, 양배추, 견과류에 고농도로 존재해 결석을 유발합니다.
구연산 : 구연산이 함유된 오렌지주스, 매실, 레몬, 귤 섭취는 결석의 자연배출을 도와줍니다.
저염식 식단
과다한 염분 섭취는 결정화를 가속화해 결석을 유발합니다.
저단백 식단
과다한 단백질 섭취는 소변을 산성화시켜 요로결석을 유발합니다.
저수산 식단
비타민C, 시금치, 파슬리, 양배추, 견과류에 고농도로 존재해
결석을 유발합니다.
구연산
구연산이 함유된 오렌지주스, 매실, 레몬, 귤 섭취는
결석의 자연배출을 도와줍니다.
몸속 노폐물이 빠져나가야 걸리지 않는 신진대사 관련 질병으로
땀을 흘릴
강도의 운동이 좋습니다.
완치를 해도 5년 이내 50% 이상의
재발률을 보이므로 정기 검사는 필수입니다.
